8款农家土菜:8道精品农家菜的烹制

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锅巴鲫鱼

8款农家乡土菜:8道精品农家菜的烹制

望文生义,你可能会认为是把锅巴和鲫鱼合烹成菜,其实不然,此菜不过是把鲫鱼两面煎至黄硬而已。

原料:

小鲫鱼5条、青椒节、泡椒碎、泡姜碎、花生米、子姜丝、干青花椒、葱花各若干。

调料:

豆瓣酱、盐、料酒、姜片、葱段、味精、猪油各适量。

制作:

1.鲫鱼宰杀治净,加盐、料酒、姜片和葱段稍漤。锅里放猪油烧热,逐条放入鲫鱼,小火煎制。注意,油不能多,锅一定要烧烫,以免粘锅。

2.煎鱼时,切忌频繁翻动,等一面煎至起锅巴时,再翻面,把另一面也煎至起锅巴。

3.把煎好的鱼铲出来,锅里留少许油,下干青花椒、豆瓣、青椒节和泡椒碎、泡姜碎一起炒香出色,掺适量清水。

4.放入煎好的鲫鱼,小火慢烧,其间放入子姜丝、拍破的花生米,加盐、料酒、味精等调味后,把汁水收浓,出锅装盘并撒入葱花,便大功告成。

农家乌鱼花

8款农家乡土菜:8道精品农家菜的烹制

位于平乐古镇的怡家大院农家乐,绿树成荫,不仅可以垂钓、喝茶,还能品尝到农家美味。这里的厨师长张勇说,当地因为河鲜鸡鸭等农家原料丰富,所以他们平常都是以点杀这些鲜货作为自己的特色卖点。

原料:

乌鱼1条(约800克)、泡野山椒节、小米辣椒各70克、青椒节、红椒节各50克、青花椒、鸡蛋清各少许。

调料:

盐、料酒、胡椒粉、白糖、味精、鸡精、生粉、香菜叶、鲜汤、色拉油各适量。

制作:

1.把乌鱼宰杀治净后,片取两扇净肉来切成小块,待逐块剞花刀后,入盆并加盐、胡椒粉、鸡蛋清、生粉和料酒,拌匀码味待用。

2.锅里放油烧热,先投入泡野山椒节和小米辣圈炒香,掺入适量鲜汤烧沸熬至泡野山椒的味道出来后,捞出底料盛盆里垫底。

3.往汤锅里调入盐、味精、鸡精、胡椒粉和白糖(少许),把码好味的乌鱼花下锅,煮四五分钟至鱼肉熟时,起锅舀入盆中。

4.往净锅里入色拉油烧热,下青红椒节、小米辣椒节和青花椒爆香后,起锅舀在盆中乌鱼花上,撒些香菜叶加以点缀便好。

乡村嫩鸡

8款农家乡土菜:8道精品农家菜的烹制

这是一道凉菜热吃的菜品,制作简单,得到不少食客的喜爱。

制作:

1.先把洋葱切成丝,放在盘里垫底,另将煮熟的土鸡肉斩成块(如果是趁热用刚煮熟的鸡,那么成菜效果会更好),直接放到洋葱丝上边。

2.取大碗,放姜末、蒜末、烧椒末、盐、花椒粉、味精、鸡精和红油辣椒,调成麻辣味汁后,浇在盘中鸡肉上。

3.净锅上火,放适量的红油和菜油烧热,下少许干辣椒节和花椒炝香后,起锅浇在鸡肉上,最后撒些香菜节便可上桌。

黄烧鹅

8款农家乡土菜:8道精品农家菜的烹制

“黄烧鹅”是四川广汉市高坪镇街上的一家农家乡土风味餐馆,在当地非常有名气。为使烹烧出来的鹅肉细嫩可口、汤鲜菜美,老板与他的厨师一起共同研发,经过近百次的反复烹制,不断的改进完善,终于使“黄烧鹅”系列菜品成功推出,并得到了广大食客的认可和赞赏。

制作:

1.往高压锅里放入汆过水的仔鹅块,另把土豆块和四季豆加进去。

2.舀入自制红汤并放入花椒、干辣椒节和姜片后,闭盖置火上,大火烧上汽,再改小火压15分钟,关火焖煮。

3.将压好的鹅肉倒入炒锅里,开大火收浓汤汁后,调入鸡精、味精并起锅装入盆里,即成。

自制红汤:

净锅倒入菜油,烧至七成热时,放入少许白糖翻炒(起上色作用),放入自制豆瓣酱继续炒几分钟,再掺水熬一会儿,打去料渣便得到红汤。

炕豆腐

8款农家乡土菜:8道精品农家菜的烹制

炕豆腐是四川蓬安河舒镇一道有代表性的农家菜,其烹制要领是:把豆腐片入油锅,只煎底面,并且要煎至其金黄硬挺,然后往锅里加入豆瓣酱等调料烧入味,大翻勺后便可出锅装盘。

制作:

1.净锅上火放菜油,烧至五六成热时,把豆腐切成约0.8厘米厚的方块,放油锅小火煎制,煎时还需往豆腐上均匀地撒一点盐。

2.待煎至豆腐块底面金黄时,放入姜末、蒜末、葱末和豆瓣酱,一边煎一边晃动铁锅,让味料与豆腐充分融合。等到掺入适量鲜汤并调好口味略烧一会儿后,勾入湿生粉并观察芡汁的浓稠,掂锅大翻勺—— 让豆腐块整体翻面。

3.往豆腐块上面淋适量的红油,撒入葱花并轻轻地滑入盘中,即成。

干香孜然手撕兔

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手撕兔有多种制法,这款手撕兔,突出的是干香的孜然风味。先要把兔肉卤熟,再下到热油锅里炸酥脆,捞出来趁热撕成丝再装盘,最后把炒好的孜然味料舀在上面。

原料:

净兔1只(约1500克),青红椒条80克,洋葱丝40克,姜片10克,蒜瓣30克,干辣椒节10克,花椒5克。

调料:

盐、料酒、豆瓣、香辣酱、白糖、鸡精、味精、五香粉、孜然粉、香油、香料油、色拉油各适量卤水1锅。

制作:

1.把兔肉投沸水锅里汆一水,待捞入卤水锅里后,以小火浸卤至肉熟且入味,捞出来沥水。

2.净锅注色拉油烧热,下入兔肉后,改大火升高油温,浸炸至兔肉表面酥脆且色呈金黄时,捞出沥油。

3.用手撕成丝并装盘。

4.另锅里放香料油烧热,先是投入姜片、蒜瓣、干辣椒节和花椒炝香,待下入豆瓣和香辣酱炒出色以后,放入青红椒条和洋葱丝炒匀。

5.边炒边烹入料酒,接着放盐、白糖、鸡精、味精、五香粉和孜然粉,炒入味再淋入香油,翻匀便得到孜然味料。

6.把锅里的味料舀在盘中兔丝上面,即成。

凉粉鲫鱼

8款农家乡土菜:8道精品农家菜的烹制

此菜属于热菜范畴,是把鱼先蒸熟,再趁热加入调成麻辣味的凉粉块拌匀而成,与现在流行的热拌鱼有异曲同工之妙。

制作:

1.先把鲫鱼宰杀治净,再用盐、料酒、姜片和葱节腌入味,并放入抹有化猪油(或垫有猪网油) 的平盘里,然后入笼用旺火蒸8分钟至熟,装盘并保温待用。

2.把白凉粉用刀切成1.5厘米见方的块后,放入冷水锅里大火烧开煮透。

3.捞出来沥水纳盆,加入豆豉末、芽菜末和蒜泥。

4.调入盐、酱油、白糖、味精、花椒面、香油、花椒油和红油辣椒拌成麻辣味,撒上芹菜花和葱花拌匀。

5.然后浇盖在盘中熟鲫鱼上面,即成。

关键:

1.蒸制鲫鱼,要与拌制麻辣味的热凉粉同时进行,并要求迅速成菜食用,以免菜品放置凉后失味。

2.拌制热凉粉时可加些藿香末,赋予另类风味。

鸡汁菜豆腐

8款农家乡土菜:8道精品农家菜的烹制

把点制豆腐时加入青菜末做成的菜豆腐,与鸡汤一起合烹成咸鲜味的菜肴,成菜营养更加全面。

制作:

1.先把菜豆腐用手掰成小块,再放入沸水锅里汆去豆腥味,捞出来沥水,待用。

2.净锅里掺适量的浓鸡汤烧沸,下入姜末和汆过水的菜豆腐,再调入盐、味精、鸡汁和胡椒粉,待小火烧入味后,转大火收浓汤汁,然后撒入葱花和小米椒末推匀,出锅装碗即成。

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